Atmintinė

Jūs laukiatės? Sveikiname! Prasidėjo naujas ir jaudinantis Jūsų gyvenimo laikotarpis, kurio metu kyla begalybė klausimų: Jums neaišku, pavyzdžiui, kiek ir ko valgyti? Ar reikia papildomai vartoti vitaminų? Bei įvairiausių kitų klausimų.

Sveika mityba

Nėštumo laikotarpiu labai svarbu subalansuota ir sveika mityba…

Svarbiausios maisto medžiagos

Sveikas kūdikio vystymasis labai priklauso nuo tinkamos mitybos nėštumo metu…

Padidėję poreikiai

Kasdieniai nėščios moters vitaminų, maisto medžiagų poreikiai yra didesni nei įprastai, o kartais net dvigubai…

Daili nėštumo metu

Nėštumo laikotarpiu keičiasi kiekvienos moters oda. Nuolatinė odos priežiūra padeda palaikyti odos elastingumą…

Klausimai ir atsakymai

Kartais nėštumą lydi ir nemalonūs simptomai…

Patarimai

Jūs laukiate naujo šeimos nario, todėl kai kam reikia pasiruošti iš anksto…